10 consejos para vivir mejor
La Región
Llena tu despensa de forma que no falten las frutas de color naranja en el frutero.
Prepara desayunos con fruta.
Mezcla frutas y zanahoria para obtener refrescantes zumos.
Enriquece las ensaladas con 1 cucharada de perejil fresco, zanahoria, apio y orejones.
Cambia patata por calabaza en purés y cremas.
Acompaña carnes y pescados con pimientos rojos y anaranjados.
Añade media taza de dados de tomate fresco a tus recetas favoritas de pasta.